O que Arteterapia tem a ver com Arte?
É necessário ter talento artístico em Arteterapia?
Estas são as mais frequentes perguntas que surgem quando se fala de Arteterapia.
A fim de responder estas perguntas este artigo se faz importante.
Sobretudo, por ser um modo de comunicar mais claramente o papel da Arteterapia como intervenção terapêutica, que utiliza as expressões livres e criativas como instrumento, sem buscar produções tecnicamente artísticas.
O que a arteterapia não é…
Assim, é importante ressaltar que Arteterapia não é Arte, porque não:
- requer habilidades artísticas;
- pretende atingir domínio de técnicas artísticas;
- visa resultados com qualidades estéticas.
Contudo, muitas pessoas presumem que arteterapia é uma forma de aprender ou praticar arte, com finalidades desestressantes e relaxantes.
Similarmente, é comum ver pessoas dizendo que praticam arteterapia, quando praticam colorir livros, com desenhos de mandalas e outras variações temáticas.
Estes recursos podem certamente ser úteis como passatempo para fins de relaxamento e concentração.
Mas, a menos que um terapeuta de arte licenciado tenha projetado esses materiais, eles não podem ser considerados arteterapia.
Ainda, outras pessoas acham que necessita ter talentos artísticos para fazer arteterapia.
Por outro lado, outros perguntam se o arteterapeuta também é artista. Pois, supõem que ser um artista seja um pré-requisito para ser um arteterapeuta.
Em outras palavras, é preciso esclarecer que o arteterapeuta não é um artista, professor de artes, ou artesão. Tampouco o arteterapeuta tem talentos artísticos inatos.
Ou seja, talento, conhecimento e experiência, com técnicas artísticas, não são pré-requisitos para se tornar um arteterapeuta.
Consequentemente, a função do arteterapeuta não é a de ensinar técnicas para produções artísticas.
Da mesma forma, a pessoa que se submete a um tratamento de arteterapia (o cliente) não irá, necessariamente, desenvolver habilidades artísticas fazendo arteterapia.
Uma vez que não é função da arteterapia conduzir, nem treinar o cliente para despertar dons artísticos, não há foco em técnicas de produção estética.
Como a arteterapia se define
Brevemente, a arteterapia se define como um campo misto de prática terapêutica que combina arte e psicologia, utilizando o processo criativo para facilitar a produção de expressões subjetivas de maneira criativa.
Assim, utiliza recursos e materiais de produção criativa, como tinta, argila e colagem, por exemplo. Juntamente com esses recursos, pode-se utilizar a observação de obras de arte.
Seja como for, o objetivo é ajudar as pessoas (clientes) a expressar seus sentimentos e suas emoções, desenvolver a autoconsciência e autoconhecimento, explorar emoções e abordar conflitos ou traumas não resolvidos.
Em outras palavras, a arteterapia é uma modalidade integrativa de tratamento psicoterápico.
Além disso, é função da arteterapia ajudar indivíduos, com dificuldades de integração social, a desenvolver habilidades sociais e aumentar a autoconfiança.
Para participar da arteterapia, você não precisa de nenhuma experiência prévia com arte ou habilidade artística “natural”. O processo em si é de exploração sem ‘julgamentos’ do arteterapeuta, nem ‘auto julgamentos’ dos clientes nas produções.
Na verdade, a prática permite que cada indivíduo use atividades criativas de maneira espontânea e livre.
Como acontece a produção criativa em uma sessão
Absolutamente, tudo o que acontece como produção criativa em uma sessão de arteterapia é sigiloso, sejam as produções quanto aquilo que for comentado. Pois, desde o início do tratamento, há um pacto profissional de sigilo entre terapeuta e cliente.
Em cada sessão, o cliente fará uma ou mais produções, de acordo com o direcionamento do arteterapeuta, que analisa o que o cliente precisa em cada sessão.
De fato, as produções serão diferentes a cada sessão, mas cada uma faz parte de um único processo de tratamento.
Geralmente, uma sessão inicia com uma breve discussão sobre como o cliente está se sentindo atualmente. De qualquer forma, o cliente também pode discutir brevemente quaisquer problemas que ocorreram desde sua última visita.
Com efeito, as metas terapêuticas devem ser estabelecidas na primeira sessão e em menor escala nas sessões subsequentes. Esses objetivos são discutidos e acordados entre terapeuta e cliente para garantir que o último participe ativamente de seus próprios planos de tratamento.
Aliás, isso também ajuda o cliente a construir um senso de propósito sobre como lidar com suas queixas e compreendê-las.
Assim, como já foi dito acima, as atividades e a produção criativa acontecem de maneira espontânea e livre de técnicas, de julgamentos. Deste modo, não é objetivo produzir algo, como valor estético.
Ou seja, não importa se a produção é feia ou bonita. Adjetivos estéticos não entram em uma sessão de arteterapia!
Um breve exemplo de uma sessão
A partir de um breve exemplo de uma sessão, espero poder esclarecer como se desenvolve uma sessão de arteterapia.
Neste exemplo, a pessoa iniciou se queixando de estar sofrendo de uma forte dor lombar, comentando que a dor enrijece os seus movimentos.
Psicologicamente, a percepção da dor e do enrijecimento são sintomas.
Pois, tudo o que acontece com uma pessoa é considerado sintoma para a psicologia analítica, seja no corpo, na mente e mesmo através de algum acontecimento.
Sendo assim, a sessão foi orientada para a diluição do enrijecimento que a pessoa estava sentindo no corpo.
Em particular, mais tarde ficou claro para a cliente que a dor que sentia estava refletindo alguma outra situação em que sentia dificuldades de resolver emocionalmente.
Em outras palavras, o seu sintoma de dor poderia estar indicando alguma inflexibilidade para lidar com certas emoções, que travam o equilíbrio e bem-estar emocional psíquico da pessoa.
Além disso, neurologicamente, a dor é definida como uma experiência subjetiva desagradável. Portanto tem um componente emocional intrínseco.
Deste modo, o material adequado para lidar com enrijecimento, com travamento emocional e com dificuldade de lidar com tais emoções é a aquarela.
Neste sentido, o tipo de aquarela aplicado foi o mais diluído possível, por causa da queixa de enrijecimento pela dor, como você poderá ver no vídeo a seguir.
Durante a produção
Veja no vídeo que durante uma produção criativa, em uma sessão de arteterapia, a pessoa produz sem se importar com técnicas, enquadramento, nem definição de traços etc.
Sobretudo, note que não há nenhuma finalidade estética na produção. Ao contrário, o único objetivo é deixar a pessoa expressar suas emoções da forma mais espontânea possível.
Concluindo, espero que este artigo tenha esclarecido que não há necessidade de ter talentos artísticos em um tratamento com arteterapia.
Em síntese, espero que esteja claro que não se espera que a pessoa produza arte tecnicamente classificada e nem que descubra em si talentos artísticos necessariamente.
Abraço,
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