Criatividade no ano novo

Mais um ano depressa está terminando! E logo logo um novo se inicia. Portanto, já é hora de pensar no que levar consigo para o novo ano que se aproxima. Que tal acrescentar mais criatividade no ano novo?

Criatividade no ano novo

Leve algo que seja significativo para você, como por exemplo, diferentes atividades que lhe deem prazer. Simplesmente. basta levar mais criatividade consigo para o seu novo ano.

Para começar um novo ano é sempre útil revisar o ano que passou.

Por isso, esse artigo pode lhe ajudar com ideias de atividades de como fazer a sua retrospectiva.

 

Tais atividades levam a pensar sobre o que você pode e quer levar adiante com você.

 

Primeiro, podemos ter em mente e lembrar dos acontecimentos que foram importantes para cada um de nós. Feito isso, é necessário dar sentido a esses acontecimentos. Mas como?

Certamente a resposta não é simples.

Contudo, para se conseguir fazer uma síntese, é necessário pensarmos literalmente ‘’ fora da caixa’’.

Então, vamos usar a imaginação criativa?!

Dessa forma, você consegue fazer uma síntese, que ajuda a compreender o que possivelmente ocorreu e a quais as consequências pode levar.

É como mudar o ângulo de visão e passarmos a observar as coisas de cima.

Assim temos condições de ampliar a visão, ao mesmo tempo que permitimos  que novas ideias surjam, indicando novas perspectivas e/ou soluções.

De qualquer forma, seja lá como imaginar essa ampliação, ela serve como uma lente metafórica para abordar as dificuldades de maneira nova.

Efetivamente, a associação metafórica nos dá uma visão de síntese, que podemos transportar para as nossas realidades individuais.

Isso nos ajuda a poder rever os fatos e dar sentido a eles com um certo distanciamento objetivo. Isso é ‘’pensar fora da caixa’’.

Ou seja, exercitar a criatividade contribui para dar sentido aos fatos e transcendê-los.

Desta maneira, num exercício criativo, você pode criar histórias e imaginar soluções inéditas.

Inicialmente, para usar a imaginação criativa, você pode fazer associações ou criar cenários.

Depois, se quiser, você pode materializar a sua imagem, criando um texto, um desenho, uma pintura, etc.

Por exemplo, esse cenário de síntese lhe faz lembrar uma música, uma pintura, ou algo que você já conheça?

Se preferir você pode buscar histórias e letras de música que você conheça e que se associem ao cenário que você tiver criado.

Ainda, se quiser, você pode desenhar e colorir uma mandala feita por você – só sua! As formas circulares são formas de síntese per se.

Assim, projetar as imagens dentro de um círculo é um modo de ativar a imaginação, produzindo uma espécie de mandala.

Isso, sem dúvida, lhe trará benefícios psicológicos e muita distração e prazer.

Se lhe vier alguma lembrança e associação prazerosa,  permita-se revivê-la.

Além disso, ouvir uma música, ou rever algo que associa com este momento, é também uma forma de ativar a sua criatividade. 

Em outras palavras, seja na música ou nas expressões artísticas, tudo o que se considera criatividade significa:  ideias originais, ideias inesperadas, percepções e soluções inovadoras.

Efetivamente, ouvir música ativa o seu potencial de criatividade e ativa os dois lados do cérebro:

• o pensamento divergente do cérebro direito (imaginando e expandindo o pensamento para gerar novas ideias),
• bem como o pensamento convergente do cérebro esquerdo (restringindo-se à melhor escolha).

Quem sabe, talvez, isso possa lhe incentivar a produzir alguma coisa.

Ou seja, o que importa é exercitar a sua criatividade, podendo ser simplesmente cantar uma música, dançar, ver ou ler algo que associe com a imagem, etc.

Portanto, a despeito de quão bom ou não o cenário se mostre, devemos visualizar algo que não esteja relacionado diretamente com os fatos.

Pois, ficar ruminando os acontecimentos leva prontamente ao estresse e não dá solução a nada.

Desta forma, a sugestão é de buscar fazer uma síntese e simplesmente não focar em problemas, mas sim usar a criatividade.

Tal atitude, lhe trará melhor qualidade de vida, evitando o estresse e melhorando a sua capacidade cerebral.

Assim sendo, a criatividade pode ser um lema, uma meta, ou, talvez, uma nova bandeira para levar com você para o seu ano novo!

Para exercitar a sua criatividade, reflita sobre:

o que você pode levar de novo e criativo para o novo ano?

Pense nisso e compartilhe comigo as suas ideias

Desejo a você um ótimo e criativo novo ano!

Abraço,